Centre Zen Maha Muni - Paris
La méditation zen
La méditation Zen, ou zazen, est une assise en silence qui se pratique dans la posture traditionnelle : dos droit, jambes croisées, esprit calme. Le zazen est ouvert à tous, quelles que soient ses opinions ou sa religion. Si vous souhaitez vous initier à cette pratique, vous êtes bienvenu(e).