ASSOCIATION FRANÇAISE DE YOGA IYENGAR®


LA SÉANCE DE YOGA VIENT DE COMMENCER : DEBOUT FACE AUX ÉLÈVES, L’ENSEIGNANT DONNE DES CONSIGNES PRÉCISES SUR L’ART ET LA MANIÈRE D’ENTRER DANS LES POSTURES.

coordonnées


Nous écrire

Association Française de Yoga Iyengar®
83, boulevard de Magenta
75010 Paris
France
Téléphone
01 45 05 05 03
http://www.yoga-iyengar.asso.fr/


La séance de yoga vient de commencer : debout face aux élèves, l’enseignant donne des consignes précises sur l’art et la manière d’entrer dans les postures. Nous sommes dans un cours de yoga Iyengar. Enseigné sur les cinq continents, ce yoga est pratiqué en France par plus de 2 000 personnes. Une centaine de professeurs certifiés couvre la majeure partie des départements, y compris l’outre-mer.

Par leur pratique du yoga, tous ces élèves et ces enseignants sont reliés à l’enseignement de BKS Iyengar. Maître de yoga mondialement reconnu, M. Iyengar, né le 14 décembre 1918 à Bellur (Inde du Sud) est décédé le 20 août 2014 à Pune (Inde). Enfant atteint de tuberculose, il doit sa survie à la pratique du yoga. Il s’engage ensuite dans une ascèse intense et s’appuie sur cette science millénaire pour bâtir, au fil des années d’étude et de pratique, une méthode adaptée aux besoins des hommes et des femmes du monde moderne. A 90 ans passés, le maître a continué à accueillir de nombreux élèves dans son institut à Pune.

Comment caractériser le yoga Iyengar ? La réponse tient en trois mots : alignement, intensité et précision. Ces trois grands principes forment le socle de toutes les postures (asanas) et cadrent la respiration (pranayama).
Objectifs
: l’harmonisation consciente de l’être, un meilleur équilibre mental et physique, une ouverture aux autres et au monde, la paix intérieure…

La grande innovation du yoga Iyengar est l’emploi de supports : sangles, couvertures, briques ou chaises pour faciliter l’apprentissage des postures et permettre à l’élève d’avancer selon ses capacités. L’enseignement est progressif et dispensé dans le respect de l’anatomie du corps humain.

En France, les enseignants et pratiquants de yoga Iyengar sont réunis au sein de l’AFYI. Fondée en 1991, l’Association Française de Yoga Iyengar permet à chacun de s’initier à cette pratique avec la garantie d’un enseignement de grande qualité.
Iyengar B.K.S.
Bellur Krishnamachar Sundararaja Iyengar (1918-2014) s’est consacré pendant plus de soixante-dix ans à la pratique et à l’enseignement du yoga. Ses livres, traduits en de nombreuses langues sont désormais des classiques. Maître de yoga mondialement respecté, ses voyages l’ont amené sur les cinq continents, où son enseignement s’est largement répandu. À Pune, dans le sud de l’Inde, il a fondé son école, le Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute (R.I.M.Y.I.), en 1975. À la fois traditionnelle et moderne, sa méthode prouve que le yoga peut être pratiqué par des femmes et des hommes de toutes les cultures, et que cette science millénaire est une réponse efficace aux problèmes de notre temps.

__


Pour découvrir toutes les actualités du centre, cliquez ici.

 

Nouvelle recherche